3 نصائح هامَّة لتقوية شخصيتك معلومات

ربَّما يبدو ذلك قاسياً بعض الشيء، لكنَّ "الجهل" لا يعني الغباء، بل يعني ببساطةٍ أنَّ هناك أشياء وأموراً لا تعرفها، فالإنسان مستعدٌّ تماماً لأن يقرَّ بأنَّه جاهلٌ حين يتعلَّق الأمر بإدارة العوامل البيولوجية السامة، فعلى سبيل المثال، إذا سألتنا:/ "هناك مرضٌ متفشٍّ ينتشر كالحمم التي تنبع من بركان يفور؛ فماذا يجب أنْ أفعل؟"، فربَّما سيكون الجواب لذلك السؤال:/ "اتصل بمراكز مكافحة الأمراض"؛ وذلك لأنَّنا لسنا الشخص المناسب لذلك؛ أمَّا إذا سألتنا عن الطريقة التي نتخطَّى بها فشل علاقة الزواج، أو الطريقة التي نتعامل بها مع الإدمان، فقد نساعدك في هذين الأمرين.

إنَّ الحياة ما هي إلَّا تعزيزٌ للقوة الدافعة منك، سواءً كانت في الاتجاه الإيجابي أم نحو التراخي والسلبية.

تقاوم القوة الدافعة التغيير، فهي ترغب في مواصلة التدفُّق كالنهر بين ضفتيه، وإنَّ ركوب النهر لاتخاذ المسار الصحيح ليس أمراً سهلاً إطلاقاً، ولا يُحدِث تغييراً كبيراً في اتجاه حياتك بالضرورة، لكن كن على يقينٍ أنَّه من الممكن فعله.

عليكَ أنْ تقرَّ برغبتك في المزيد، لكي تفعل أيَّاً من ذلك، إذ لن يكون بمقدورك تغيير ما لا تقرُّ به؛ وإنَّ الخطوة الأولى ما هي إلَّا معرفة نفسك عن قرب، ونعني هنا معرفة ما ميولك، وما نقاط القوة والضعف لديك، حيث يبدأ التمكين من عندك؛ لذا تذكَّر أنَّ أكثر ما تحاول إخفاءه هو أكثر ما يُعرَف عنك، فعلى سبيل المثال:/ إذا شعرت في قرارة نفسك بالسطحية أو الخجل أو عدم الأمان، فستظهر تلك المعتقدات الذاتية على السطح، وكلَّما حاولت إخفاءها أكثر، ستزيد وضوحها؛ لكن تخيَّل هنا ما سيحدث إذا حاولت جدياً التغيير بقدر محاولتك للتخفي.

السؤال هنا:/ هل تعرف ما ذنبك؟ وما الذي يسبب لك الشعور بالخزي؟ وما مخاوفك وشكوكك؟ وما الذي يحفِّز غضبك؟ وما الذي لا يشعرك بالأمان؟ وما أوجه شخصيَّتك المزيفة؟

نعم، بإمكانك إخفاء الواقعة عن نفسك، وإذا أنكرتها، فأنت بذلك تدمِّر نفسك؛ لأنَّ تلك السمات والصفات التي ترغب بإخفائها وإنكارها بشدة، ستظهر على السطح أو ستنضج في وقتٍ معين؛ ولكن عندما تكون هناك ضغوطات، وتحتاج إلى أنْ تكون في أفضل حال، حينها ستظهر الحقائق.

حسناً، ها قد التزمت بالإقرار بالعراقيل التي تعترضك، وبتحديد نقاط قوَّتك حتَّى تبني عليها، وقد تعلَّمت الطريقة التي تمارس بها لعبة "ماذا لو؟" حتَّى نهايتها، وتعلَّمت كذلك أنَّ مواجهة مخاوفك لنْ تكون أسوأ ممَّا أنت عليه بالفعل، بل ربَّما تكون أفضل؛ إذاً من أين تبدأ؟

يتعامل الفائزون مع الحقيقة والواقع، ولا يخادعون أنفسهم؛ فإذا كنت صريحاً مع ذاتك على كلِّ مستوى، فينبغي عليك أنْ تبني توقعاتٍ حقيقيةً تماماً بشأن ما سيحدث بينما تخوض تحدياً ما، حيث إنَّ هذا الأمر هامٌّ جداً؛ لأنَّ ما يزعج الناس ليس ما يحدث في الحياة، ولكنَّه مخالفة ما يحدث لتوقّعاتهم. لذا من الهامِّ التمتع بهذا الوعي؛ لأنَّه ربَّما لن يكون بمقدورك السيطرة على كلِّ ما يحدث، ولكنَّك بالطبع تستطيع التحكُّم بتوقعاتك؛ فكن صريحاً م