ملخص كتاب نظرية الفستق مبسط و مختصر


بواسطة التلميذ(ة):
ملخص كتاب نظرية الفستق مبسط و مختصر

١ مقدمة

يعتبر كتاب نظرية الفستق من أهم كتب تطوير الذات من تأليف الصحفي والكاتب السعودي فهد عامر الأحمدي يحتوي على أزيد من 60 موضوعا كانت عبارة عن مقالات متفردة وقام الكاتب بتحويلها إلى كتاب متكامل لكونها مرتبطة ببعضها وكل مقال تجده كأنه مكمل للمقال الأول، هذا الكتاب كما هو وارد في عنوانه سيغير من طريقة تفكيرك وحكمك على الأشياء.

٢ ما هي خطة حياتك؟:

أول موضوع إفتتح به الكاتب كتابه هو وضع خطتك في الحياة، فالإنسان الناجح قبل أن يصل إلى المستوى الذي وصل إليه الآن وضع أهدافا مستقبلية له مع وضع خطة تنفيذ تساعده على الوصول إلى أهدافه، في المقابل نجد أن مجموعة من الناس لا يضعون أي هدف لهم وهكذا يكونون تائهين ولا يعرفون أين هم ذاهبين وبالطبع لن يحققوا شيئا في حياتهم. لا تكتفي أبدا بوضع أمنيات فقط وإنما ضع هدفا مع خطة عمل واضحة ومحددة.

٣ هل تعرف نفسك حقا؟:

إهتم بمعرفة نفسك وانسى عنك الآخرون، إكتشف قدراتك و مؤهلاتك التي تتميز بها والتي يمكنك إستغلالها في مشاركتها مع غيرك وتحويلها إلى قيمة تحل مشاكل الآخرين، لا تضيع وقتك في المقارنة و النظر إلى ما يملكه الآخرون علما بأنك أنت أيضا تحمل أشياء في داخلك تتفرد بها عن أي شخص.

٤ ستحققه ان كنت تحلم به::

إذا كنت تحلم أثناء النوم فعليك أيضا أن تحلم وأنت مستيقظ عليك أن تضع شيئا معينا في ذهنك تريد الوصول إليه، فكيف ستحقق نجاحا ما وهو لا يشغل تفكيرك وحينما تحلم أحلم بشيئ كبير فحينما تكون لديك أحلام وطموحات عظيمة حتى وإن لم تحققها فستصل إلى جزء منها ولكن إذا كانت لديك  أحلام عادية و بسيطة فلن تحققها أو ستعمل إنجازات تافهة

٥ حسن الظن::

لا تحكم على الآخرين من خلال آراء الناس فيهم ولا تكون فكرة شيئة عن شخص معين لأنه سيعاملك بفس الطريقة التي نظرت بها إليه أو بحكمك عليه، دائما يجب أن تكون لديك نبوءة إيجابية حول الآخرين وحتما فآراؤنا تجاة ذلك مسؤولة عن تصرفه تجاهنا لأن النبوءة ستتحقق.

هناك علاقة وطيدة بين الصورة الذهنية التي نبنيها على أنفسنا وبين أفعالنا وتصرفاتنا لأنك أنت هو نسخة طبق الأصل لما ترى به نفسك ولما تتخيل به نفسك في ذهنك، إجعل لك صورة ايجابية حول ذاتك ليظهر ذلك في عالمك الخارجي وتصرفاتك مع الآخرين

٦ إلغ السلبيات قبل إظافة الايجابيات::

محاولة الغاء الأمور السلبية من حياتك هي أهم بكثير من إدخال عليها الإيجابية وفي نفس الوقت الحفاظ على تلك السلبيات، حينما تقرر أن تتغير وتطور من أفكارك ومن نفسك إلى الأفضل إبدأ في التخلص من تلك الأفكار المدمرة من دماغك وبعدها أدخل مكانها أفكارا جديدة إيجابية

٧ لا تهدر طاقتك::

إذا تعرضت لأي إستفزاز من شخص معين فالتجاهل هنا هو أروع فن يمكنك إتقانه لأن هو الوسيلة الوحيدة التي ستخلصك من الدخول في شيئ سلبي ولا أحد سيقول عنك أنك جبان لأن هذا فعل يستحق التنويه، وكذلك يجب أن تفعل مع النقاشات العنفية أو التحيز إلى الآراء والأفكار والدفاع عنها.

٨ قوة العادة::

العادة هي أساس كل النجاحات في العالم، لأن النجاح يتعلق بالاستمرارية فأنت الوحيد الذي يستطيع تحديد هل سيفشل أو سينجح وليس شخص آخر، لو إهتممت بوضع عادات يومية إيجابية وتستمر عليها بشكل يومي مهما كانت بسيطة فستكون سبب نجاحك عكس إذا وضعت عادات سلبية وتقوم بتكرارها يوميا فسيكون مصيرك الفشل لا محالة، فالنجاح لا يتعلق بالمجهود الذي تبذله وإنما خلق عادة بسيطة مستمرة.

وأيضا نجد الكاتب يهتم بشكل كبير بالتواصل مع الآخرين لأنه من المهم أن تعرف كيف يفكر الآخرين بعدما تكون قد غيرت من طريقة تفكيرك ومن عاداتك السلبية لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتجنب بها الأحكام المسبقة عن الآخرين والأفكار الخاطئة التي تقال عنهم.

٩ طور مهاراتك::

أفضل مهنة في العالم هي موهبتك أو مهارتك التي تتقنها مع حب كبير لها، لأنك إذا أحببت ما تقوم به فأكيد ستكون نسبة نجاحك أكبر من أي شخص آخر، كل واحد فينا يملك داخله موهبة يتميز بها عن الآخرين  و لا أحد سيكتشفها غيرك، عد إلى الطفولة وتذكر ماذا كانوا يقولون بأنك جيد فيه واكتشف ما هو الشيئ الذي لا تمل أبدا في القيام به.

الفرق بين المدير والقائد هو أن الأول يقوم بتنظيم القافلة فقط والآخرون يتكلفون بتولي الطريق أما القائد فهو ذلك الشخص الذي يجمع بين مهمة التنظيم والإدارة مع تولي مهمة تسيير القافلة والتقدم على الآخرين ليتبعوا ما يقوم به.

٪ ساعد الناس وافعل الخير::

الخدمات التي تقدمها للناس تحدد قيمتك في هذه الحياة، كلما كانت خدمتك تخدم الآخرين بشكل أفضل كلما كانت قيمتك أعلى

وهناك محور مهم داخل الكتاب ذكر لنا فيه الكاتب مجموعة من الأشياء التي سنندم على عدم القيام بها في حياتنا، وكلها أمور ضرورية علينا الانتباه إليها مثلا إختيار شريك الحياة المناسب، قضاء وقت مع العائلة سواء أبناؤك أو والديك، الاهتمام بتطوير نفسك باستمرار، الاعتناء بالاسرة بشكل كافي، الاهتمام بعلاقاتك مع الآخرين، خدمة الناس على شكل قيمة معينة، عدم الاهتمام فقط بالأمور المادية ونسيان الجانب النفسي والروحي والأخلاقي..

٫ قناعاتك الشخصية ليست مقدسة::

قناعاتك الشخصية ليست أبدا أفكار مقدسة فالإنسان بطبعه خطاء لهذا لا تفرض آراؤك على الآخرين وتدعي صحة إديولوجياتك فربما ستتغير آراؤك لاحقا وتندم وللأسف لا ينفع الندم في أي مجال من مجالات الحياة استمر في البحث والتأكد من أفكارك.

هذا المقال كان عبارة عن ملخص كتاب نظرية الفستق ولقد قمنا باستنتاج منه الأفكار الأساسية والمهمة التي علينا إتباعها في حياتنا اليومية لنغير من أنفسنا ومن أفكارنا إلى الأفضل وهناك مثل يقول التغيير يبدأ من الداخل وبشكل اوتوماتيكي سيتغير ما هو خارجي المتمثل في أفعالنا وتصرفاتنا.

لكننا ندعوك لقرائته كذلك لتكتسف العديد من القصص والعبر التي لم يسع المجال لذكرها كلها.

المراجع التي إعتمد عليها التلميذ(ة)