القفز بالزانة معلومات و اشياء لا تعرفها

بواسطة التلميذ(ة):
القفز بالزانة معلومات و اشياء لا تعرفها

١ مقدمة

لقفز بالزانة هي إحدى رياضات ألعاب القوى وهو مشتق من الجمباز

٢ القفز بالزانة:

في هذا النوع الصعب من رياضة القفز، يبدأ المتسابق باندفاع سريع جدا، وهو يحمل في يده زانة طويلة، وعندما يصل إلى الصاري يغرز الزانة في الأرض على شكل ركيزة، ويحول سرعته إلى قوة صعود، بأن يشد عضلاته فوق الزانة، وفي نفس الوقت يطوح بساقين في الهواء، لكي يرتفع فوق الحاجز، وبمجرد أن يتخطاه يترك الزانة من يده، ويجب أن تسقط خلفه

٣ معلومات و اشياء لا تعرفها:

إذا تسبب المتسابق في إسقاط الحاجز، تعدّ محاولة لاغية، هذا والزانة الأكثر استخداما مصنوعة من الألياف الزجاجية ذات مرونة فائقة.

المراجع التي إعتمد عليها التلميذ(ة)

    ١ Wikipedia